| | جلطة الكمبيوتر |  |
|
+4فراشتاالربيع احمد العبيدي عمار العبيدي المجهول 8 مشترك |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
المجهول
نجم المنتدى
الجنس : 
عدد المساهمات : 2972
تاريخ التسجيل : 26/09/2010
الموقع : في بيتنا
 |  موضوع: جلطة الكمبيوتر  الأحد يوليو 24, 2011 10:55 am | |
| جلطة الكمبيوتر
يؤدى الجلوس أمام شاشة الحاسب الآلي لساعات طويلة إلى زيادة احتمالات الإصابة بالجلطات، والتي يطلق عليها “متلازمة الدرجة الاقتصادية” عندما تحدث في ركاب الطائرات في رحلات الطيران الطويلة. قد تحدث هذه الجلطات حتى لو لم يكن لديك أي عامل خطورة آخر.
فكما يجب عليك أن تقوم وتمشي في الطائرة إذا كانت الرحلة طويلة يجب عليك أيضاً أن تقوم وتتحرك من وقت لآخر عندما تجلس أمام حاسبك الآلي. ويزداد خطر الإصابة بالجلطات الناتجة عن الجلوس أمام الحاسب الآلي بسبب استخدامه في جميع المجالات سواء كان في العملاء أو الترفيه أو الاتصالات.
وننصح أي شخص يجلس لفترات طويلة أمام الحاسب الآلي أن يقوم ببعض تمرينات القدم والساقين، وأن يأخذ بعض فترات الراحة ويتحرك بعيداً عن الحاسب.
ومن الجدير بالذكر أنه من الشائع جداً حدوث جلطات دموية صغيرة جداً في الأشخاص الذين يجلسون لبضعة ساعات، والتي سرعان ما تختفي عندما يقوم هؤلاء الأشخاص ويمشون، ولكن إذا استمروا في الجلوس لفترات طويلة فلك أن تتخيل حجم الجلطة التي من الممكن أن تتكون، وأن هذه الجلطة من الممكن أن تؤدى إلى تورم الساق أو من الممكن أن تتكسر وتذهب إلى الرئة أو المخ.
وهناك أبحاث تقول : إذا أضفت إلى ذلك عوامل الخطورة الأخرى مثل كسر سابق في القدم أو الإصابة بالأمراض التي تساعد على تكوين الجلطات، فإن احتمالات الإصابة بجلطات كثيرة خطيرة تكون كبيرة.
يجب عليك أيضاً أن تتناول بعض المكملات الغذائية التي لها خصائص مضادة للتجلط مثل مكملات مستخلص الثوم ومكملات الناتوكاينيز.
يجب تنظيف مروحة الحاسب الآلي
احفظ نفسك من التعرض للميكروبات الضارة عن طريق تنظيف مروحة حاسبك الآلي بشكل منتظم.
يساعد تنظيف حاسبك الآلي من الداخل خصوصا حول المروحة على منع تراكم الفطريات.
ففي أحد الأبحاث تم أخذ عينات حول مروحة الحاسب الآلي، حيث تم عزل أنواع عديدة من الفطريات من هذه العينات.
كما تم أخذ عينات من هواء الغرفة الذي يبعد حوالي 6 أقدام من الحاسب الآلي. وبتحليل هذه العينات وجد أنها تحتوى على أنواع متعددة من الفطريات مثل الكانديدا، الاسبرجلس نيجر، الرايزوبس، الرودوتورلا والفيونيللومايسيس.
المصدر موقع طبيبي
| |
|
 | |
عمار العبيدي
مدير المنتدى
الجنس :
عدد المساهمات : 3786
تاريخ التسجيل : 12/09/2010
العمر : 38
الموقع : العراق
| | موضوع: رد: جلطة الكمبيوتر الأحد يوليو 24, 2011 11:03 am | |
| موضوع مهم
ومعلومات قيمة
بارك الله فيك اخي
وجزاك الله خيرا الجزاء | |
|
| | |
المجهول
نجم المنتدى
الجنس :
عدد المساهمات : 2972
تاريخ التسجيل : 26/09/2010
الموقع : في بيتنا
| | موضوع: رد: جلطة الكمبيوتر الأحد يوليو 24, 2011 11:16 am | |
| وفيك بارك الله اخي
عمار العبيدي | |
|
| | |
احمد العبيدي
مشرف الصوتيات الاسلامية
الجنس :
عدد المساهمات : 1285
تاريخ التسجيل : 16/09/2010
العمر : 33
الموقع : العراق
| | موضوع: رد: جلطة الكمبيوتر الأحد يوليو 24, 2011 11:23 am | |
| بارك الله فيك اخي
بس ان نجينا من جلطة الحاسب انتت راح تجلطنه
هههههههههههههه
موضوع قيم ربي يحفضك
| |
|
| | |
فراشتاالربيع
المشرفة العامة
الجنس : 
عدد المساهمات : 2844
تاريخ التسجيل : 14/09/2010
العمر : 33
الموقع : •♥•°بلاد النهــرين°•♥•
| | موضوع: رد: جلطة الكمبيوتر الأحد يوليو 24, 2011 11:54 am | |
| بارك الله فيك اخي المجهول
معلومات مفيده جداااااااا
| |
|
| | |
الاميرة الصغيرة
عضو ذهبي مبدع
الجنس :
عدد المساهمات : 1057
تاريخ التسجيل : 15/09/2010
العمر : 26
الموقع : ♥♫♥♫♥ بلاد الرافدين ♥♫♥♫♥
| | موضوع: رد: جلطة الكمبيوتر الأحد يوليو 24, 2011 1:09 pm | |
| جزاك الله خيرا اخي
موضوع مهم | |
|
| | |
اللؤلؤة البيضاء
عضو جديد
الجنس :
عدد المساهمات : 30
تاريخ التسجيل : 16/07/2011
العمر : 29
| | موضوع: رد: جلطة الكمبيوتر الأحد يوليو 24, 2011 1:28 pm | |
| بارك الله فيك
وجزاك الجنه على المعلومة القيَمة | |
|
| | |
حامل المسك
نائب المدير
الجنس :
عدد المساهمات : 2525
تاريخ التسجيل : 22/09/2010
العمر : 42
الموقع : العراق الجريح
| | موضوع: رد: جلطة الكمبيوتر الأحد يوليو 24, 2011 2:41 pm | |
| بارك الله فيك اخي
وهذا الجزء الثاني من الخطة
| |
|
| | |
المجهول
نجم المنتدى
الجنس :
عدد المساهمات : 2972
تاريخ التسجيل : 26/09/2010
الموقع : في بيتنا
| | موضوع: رد: جلطة الكمبيوتر الأحد يوليو 24, 2011 5:55 pm | |
| - ابن العراق كتب:
- بارك الله فيك اخي
بس ان نجينا من جلطة الحاسب انتت راح تجلطنه
هههههههههههههه
موضوع قيم ربي يحفضك
هههههههههه مشكور اخي على المشاركة الجميلة وانتظر جوابك على الشغلة البيني وبينك خوووووووش ههههه - فراشتاالربيع كتب:
- بارك الله فيك اخي المجهول
معلومات مفيده جداااااااا
وفيك بارك الله اختي فراشة الربيع شكرررررررررررررا - الاميرة الصغيرة كتب:
- جزاك الله خيرا اخي
موضوع مهم وجزاك الله خيرا اختي الاميرة - اللؤلؤة البيضاء كتب:
- بارك الله فيك
وجزاك الجنه على المعلومة القيَمة وفيك بارك الله اختي اللؤلؤة البيضاء - حامل المسك كتب:
- بارك الله فيك اخي
وهذا الجزء الثاني من الخطة
وفيك بارك الله اخي الغالي طبعا جزء من الخطة خخخخخخخخخخخ | |
|
| | |
زهراء العبيدي
عضو فعال
الجنس :
عدد المساهمات : 483
تاريخ التسجيل : 15/09/2010
العمر : 34
الموقع : بغداد\الاعظمية
| | موضوع: رد: جلطة الكمبيوتر الإثنين يوليو 25, 2011 4:46 pm | |
| بارك الله فيك اخي الفاضل
الموضوع جدا قيم ومفيد
جزاك الله عنا كل خير | |
|
| | |
المجهول
نجم المنتدى
الجنس :
عدد المساهمات : 2972
تاريخ التسجيل : 26/09/2010
الموقع : في بيتنا
| | موضوع: رد: جلطة الكمبيوتر الإثنين يوليو 25, 2011 7:01 pm | |
| - زهراء العبيدي كتب:
- بارك الله فيك اخي الفاضل
الموضوع جدا قيم ومفيد
جزاك الله عنا كل خير وجزك الله خيرا اختي زهيراء | |
|
| | |
| | جلطة الكمبيوتر | |
|
